体育 倡导学生主动学习 重视养成自我锻炼的习惯

倡导学生主动学习  重视养成自我锻炼的习惯

上海尚德实验学校  岳绍勇

激发学生学习的主动性,关注他们锻炼身体的过程,培养他们体育自我锻炼的习惯等,是体育课程改革的—些新理念。对中学阶段的学生,教学中要给学生一定自由练习的时间。自锻法是在结合教师的积极诱导下进行,有时还要给学生选择锻炼内容的自由,才能收到良好效果。

 学生的学法是在教师的指导下得到实现可以说在学校教育中学生的学法,也是要靠教师完美的设计来实现。

学生学会自我锻炼的方法,就可以不拘形式、地点、条件等经常进行身体锻炼活动,从而促进学习主动性的形成。因此,我们积极倡导学生学会自我教炼法。

掌握自我锻炼方法,关键还要养成自我锻炼的习惯,才能保证自我锻炼方法实施的有效性。自我锻炼法习惯的养成需要重视以下几方面的实践活动:

1、培养学生体育兴趣

心理学告诉我们,习惯与兴趣有密切关系。学生要养成锻炼的习惯,就要对体育锻炼有兴趣。实践表明体育兴趣的产生与体育的有趣性有密切关系。曾有问卷调查某实验学校80名初一年级男学生,之所以有80%认为喜欢踢足球,因为很好玩,问到通过什么途径引起喜欢的,占首位的有78%的学生认为是看现场或电视节目中的体育比赛获得的,64%的认为自己也尝试过足球活动。类似的材料很多,都说明了兴趣可以通过学生观摩精彩的体育比赛,或者通过有趣的活动体验来获得。因此,—要重视组织或指导学生观摩精彩的体育比赛,可以培养学生的体育兴趣;二要让学生参加实践,且可以把体育的间接兴趣转变为直接兴趣,这些对习惯的培养是最基本的方法。

2、开发学生锻炼场所

学生对—些运动项目产生兴趣,就会引发他们自觉去锻炼。要锻炼就需要有一定的场所,因此开发体育活动场所非常重要。由于各级各类学校条件不—样,因此经常由于条件的限制,不少学校一些项目不能开展,从而影响了学生兴趣的培养和锻炼习惯的养成。尤其是体育与健身课程需要学校有足够的场地器材和设备,但就发达的上海地区而言,也有许多学校的锻炼场所非常缺乏。由于学生的兴趣不同,尤其是课余锻炼给了学生个性发挥的机会,但由于条件的限制却不能如愿以偿。对80名学生的调查还表明,他们中92%学生认为学校条件还

不错,但仍然不能满足他们的需求。座谈了解到由于人数众多和—些时间上的限制,在课外活动中学生自己想活动的项目往往没有地方。因此我认为,对于场地条件有客观局限性的学校要改善这些情况,可以进行如下的改造与开发:  (A)将现有的篮球场、足球场等球类场地在不影响游戏活动开展的情况下,缩小边长,来增加场地片数;  (B)在各个可以利用的地方增加发展身体素质的联合器械;(C)可以用食堂或会议室等场所开发出体操练习、 乒乓球等室内活动场所;尽可能创造有利于学生锻炼兴趣的培养和锻炼习惯的养成教育的环境和条件。

3、保障学生锻炼的时间

学生有了参与体育活动的兴趣和爱好,学校的场馆、器材条件也基本到位了,但还必须保证学生每天至少有1小时的体育锻炼时间。只有经常的锻炼,在锻炼中不断提高运动技术与能力,兴趣就会持续与盎然,体育锻炼习惯就会养成。保障学生的锻炼时间必须做到:一、保障体育教学课堂每个学生有一定的体育活动时间;二、保障课外体育活动每个学生都能有一个体育活动项目。可以经常组织小型体育竞赛,班与班、年级与年级,集体与个人相结合,并合理安排时间;注意文化课学习或补习占用课外活动时间的问题;四、关注学生社区体育活动环境,考虑他们节假日是否都能参加体育活动,是否有足够的场所、器材提供。为此,教育行政管理部门也要考虑节假日学校场所对学生开放的问题,从统筹的角度考虑,完全可以打破学校的界限,学生在节假日可以到离家最近的学校去参加活动。

4、变模仿为自主学习

体育的研究性学习提倡变模仿学习为自主学习的体育探宪法。

传统教学是教师手把手地,多讲解与示范,学生是在按老师教学要求的模仿和实践下得以完成的。错误的动作来自于教师的及时纠正,被动的学习也可以很快掌握技术技能。但独立思考的很少。

在教学中我们称之为“放”的教学往往是学生学会学习的有效方法之一,那是需要教师在学习中给学生提供一定的甚至更多的独立练习时间,引导学生通过自己的实践活动来实现对体育知识、技术的理解和掌握。这是一种变模仿为自主学习的练习方式,教师可以经常提供正确的学习资料给学生,给学生自由活动时间,指导学生学习,让他们体验教师教学的内容,甚至他们自己想活动的内容,只有反复的练习与锻炼,才能得到明显的效果。

我们曾调查访问了在上海体育馆外场打篮球的15名非专业水平的普通高中生,他们打球都比较熟练。他们一周要玩3次多,每次都要1到2小时,坚持有二年了。他们都认为技术和能力的提高在于经常地活动,老师在课堂上教的太少了。被调查的一些成年人也认为,体育的一般技术与技能如打球、游泳、跑步等的掌握在于不断地实践和探索,兴趣的产生和技术的学习往往通过欣赏体育竞赛和同学之间的交流、包括从体育教师的教学等途径中获得。由此可见:学生通过自我独立的体育锻炼活动、游戏和观摩比赛、有关资料的学习等各种途径形成了相对熟练的技术技能,这个学习过程就是体育学习的探究方法,而其中严格鲜明的特征就是不断地自我实践。

主要参考文献:

[1]毛振明.体育教学科学化探索[M].北京:高等教育出版社,1999

[2]樊临虎.体育教学论[M].北京:人民体育出版社,2002

 [3]张华光、施小菊.中学体育课程教材与教法和学法改革[J].福州:福建体育科技,1999(2)

 

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